讲座现场

为提高学生心理调节能力，培养良好心理品质，引导学生关注自身心理健康，增强人际沟通能力，帮助同学们正确处理人际关系，4月13日，车辆运用学院在一号报告厅举办“大学生人际关系与沟通”主题讲座。此次讲座特邀湖南铁路科技职业技术学院心理咨询中心主任、国家二级心理咨询师周国玲副教授主讲，学校心理中心心理专干向文彬、学院心理专干姜梦媚、辅导员麻珂、肖娜、刘洋、姜洁、王博宇出席，学院2021级、2022级学生代表参加。

首先，周国玲副教授指导现场学生进行性格色彩测试，她介绍了绿色、蓝色、黄色、红色这四种颜色代表的性格特点，分析了解自己、理解他人的重要性，告诉同学们可以通过说、听、问、看的方法了解他人，不断提高人际沟通能力。其次，她详细阐述肢体语言对于了解他人内心想法的重要作用，列举“握手的轻重”“空间距离”等肢体动作的具体含义，借助电影《读心神探》桥段深入分析肢体语言的作用。最后，她介绍了沟通的黄金、白金定律，总结了人际沟通技能，以期对在座的同学们提供帮助。

本次讲座主要针对当代大学生人际沟通中的问题，分析其产生的原因，并提出有效的解决方案。讲座持续近一个半小时，周国玲副教授丰富的职业经验和专业的解疑答惑，迅速在同学中产生共鸣，拉近了彼此的心灵距离。整场讲座深入浅出、语言生动，掌声不断。此次主题讲座带给了同学们不一样的收获与成长，有助于同学们走出心理误区，学会处理、改善人际关系，营造和谐的与人相处的氛围，提升心理健康水平，更好地适应校园生活。