在班会上，各辅导员老师结合实际案例提醒学生养成良好的饮食习惯；经常锻炼身体，增强体质；注意安全，学会自我保护；树立维护环境卫生意识等。还提出了一些具体的要求：饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等洗手；不喝生水，不吃垃圾食品；注意保持教室和寝室环境卫生，室内要经常通风，勤晒衣被等。

此次班会增强了全体同学的疾病预防意识，丰富了学生们的健康保护知识，对同学们养成良好的卫生习惯起到积极的作用。